Healthy cheesecake σε ποτήρι συνταγή

Αρχικά να πω ότι δεν χρειάζεται ψήσιμο οπότε είναι το τέλειο σνακ αν λιγουρεύεστε κάτι γλυκό.

Τι θα χρειαστείτε:

Oat Granola δημητριακά σοκολάτα/μπισκότο @kollngr

1 κεσεδάκι γιαούρτι 2% ή φυτικό γιαούρτι

1 κεσεδάκι τυρί κρέμα light ή φυτικό τυρί κρέμα

1 κ.σ σιρόπι αγαύης

1 κ.γ εκχύλισμα βανίλιας

Topping με την μαρμελάδα της επιλογής σας (εγώ διάλεξα φράουλα χωρίς πρόσθετη ζάχαρη)

Εκτέλεση:

Γεμίζετε κάθε ποτήρι με 3-4 κ.σ από oat granola δημητριακά.

Σε ένα μπωλ κάνετε mix το γιαούρτι, το τυρί κρέμα, το σιρόπι αγαύης και την βανίλια.

Γεμίζετε προσεχτικά κάθε ποτήρι πάνω από τα δημητριακά και βάζετε τα ποτήρια στο ψυγείο για περίπου 15-30 λεπτά.

Σερβίρετε με την μαρμελάδα της επιλογής σας ή με φρέσκα φρούτα.

Δοκιμάστε το και επιστρέψτε στο blog ποστ για να μου πείτε πως σας φάνηκε.




142 views0 comments