top of page
Search


Healthy cheesecake σε ποτήρι συνταγή
Αρχικά να πω ότι δεν χρειάζεται ψήσιμο οπότε είναι το τέλειο σνακ αν λιγουρεύεστε κάτι γλυκό. Τι θα χρειαστείτε: Oat Granola δημητριακά...

Ioanna Samara
Sep 23, 20211 min read


Πως να δεις την γυμναστική με άλλο μάτι
Μπήκες για πρώτη φορά στο site; Θέλεις να ξεκινήσεις γυμναστική αλλά δεν ξέρεις από που να αρχίσεις; Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω και να...

Ioanna Samara
Feb 2, 20212 min read


ΑΝΑΒΛΗΤΙΚΟΤΗΤΑ: Πως μπορείς να την ξεπεράσεις;
Ποιο είναι το τίμημα του να αναβάλλεις πράγματα για αργότερα? Είναι πολυ σημαντικό να αντιληφθείς το κόστος που σχετίζεται με την...

Ioanna Samara
Sep 12, 20201 min read
bottom of page



